28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 37,57g | Prot: 51,47g | Karb: 110,99g.
Kahvaltı: Сахар, Яйцо Всмятку, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Курица по Французски, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Магнит Хурма, Bounty Bounty . devamı için...
|
Haftada 14,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|