28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 88,92g | Karb: 143,00g.
Öğle Yemeği: Banan, Satsumas, Guldfågeln Majskyckling. Akşam Yemeği: Fajita med Kyckling och Grönsaker. Aperatifler/Diğer: Satsumas, Morötter. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|