28 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 41,05g | Prot: 36,28g | Karb: 47,00g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Öğle Yemeği: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Aperatifler/Diğer: Breyers CarbSmart Almond Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|