29 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
972 kcal
|
Yağ: 25,16g | Prot: 56,49g | Karb: 126,49g.
Kahvaltı: Café Espresso, Café con Leche Descremada, Azucarera Azúcar Blanco. Öğle Yemeği: Hacendado Yogur Sabores, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Entrecot. Akşam Yemeği: Red Bull Red Bull. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|