29 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
148,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 33,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2742 kcal
|
Yağ: 97,45g | Prot: 116,03g | Karb: 247,22g.
Kahvaltı: Saveurs de Nos Régions Tomme de Montagne, Tradilège Jambon de Paris , Beurre, Wasa Authentique, Café. Öğle Yemeği: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Kebab, Vin de Table Rouge, Whisky. Akşam Yemeği: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Taco Mou avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Crème Sure. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Merci pour vos encouragements, je suis super heureux car je trouve que je perds assez vite mais demain c'est mon anniversaire...
29 Eki 20 üye tarafından: Didou1964
|
Bonjour. Comment faites vous pour perdre 7kg en 1 semaine ?
15 Kas 20 üye tarafından: camille041
|
Bonsoir,
Je n'ai pas perdu 7kg en une semaine, je ne sais pas comment l'appli calcule ce résultat.
J'ai perdu 1 kg hier c'est tout, elle raporte ce résultat sur une semaine probablement.
15 Kas 20 üye tarafından: Didou1964
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|