29 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 53,86g | Prot: 80,90g | Karb: 177,14g.
Öğle Yemeği: Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape Macaroni & Cheese. Akşam Yemeği: Blanc de Dinde, Subway Sauce Fromagère, Subway Pain Parmesan Origan, Subway Sauce Oignon Doux , Subway Cookie Double Chocolate Cookie. Aperatifler/Diğer: Herta Knacki , Carrefour Tomates Cerises Italie, Lutti Long Fizz. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|