|
Lang op hetzelfde gewicht blijven steken! Eindelijk weer afgevallen!
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 81,23g | Prot: 43,80g | Karb: 187,82g.
Kahvaltı: Meli Honing, Gemberthee, Coca-Cola Coca-Cola. Öğle Yemeği: Meli Honing, Gemberthee, Côte d'Or Double Lait, Lay's Naturel. Akşam Yemeği: Cora Kroketten, Balletjes in Tomatensaus. Aperatifler/Diğer: Côte d'Or Double Lait. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|