12 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 20,67g | Prot: 30,43g | Karb: 84,80g.
Kahvaltı: Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Щи с Мясом. Akşam Yemeği: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. devamı için...
|
|
|
Elina_garif1 Kilo Geçmişi
|