30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 59,74g | Prot: 52,88g | Karb: 175,45g.
Kahvaltı: Taanayel Light Halloum / Accaoui, Moulin D Or Barra de Pan 1 Loaf, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Aceite de Oliva, Tomates, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Moulin D Or Barra de Pan 1 Loaf, Aceitunas Verdes, Aceite de Oliva, Taanayel Labneh Fat Free. Aperatifler/Diğer: Cafe 21 Cafe 21 Low Fat, Manzana, Uva, Galletas de Chocolate (Blandas). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|