30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 67,17g | Prot: 74,28g | Karb: 183,17g.
Kahvaltı: Хреновина, Батон Нарезной, Здрава Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Bonape Берлинские Пончики с Клубничным Джемом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой. Akşam Yemeği: Лук, Батон Нарезной, Сельдь, Пюреха. Aperatifler/Diğer: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|