30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 72,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
401 kcal
|
Yağ: 9,62g | Prot: 12,65g | Karb: 73,73g.
Kahvaltı: Lindahls Kvarg Päron. Öğle Yemeği: Göteborgs Brago, Göteborgs Brago, Göteborgs Singoalla Blåbär, Pågen Gifflar Choco Caramel. Aperatifler/Diğer: Extra Starka Halstabletter Original Sockerfria, Vicks Halstablett Fruity Fresh. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|