|
Сушёное манго... это мой крипронит 🤦♀️ просто крышу сносит, а сегодня сахарное опохмелье. 😖 Следующие два дня скорее всего будет плюс.
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2577 kcal
|
Yağ: 113,09g | Prot: 90,96g | Karb: 180,16g.
Kahvaltı: Milk (3.7% Milkfat), Toasted Challah Egg Bread, Havarti Cheese, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Egg, Piller's Original European Wieners, Butter, Penne, Havarti Cheese. Akşam Yemeği: Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips , White Table Wine, Milk (3.7% Milkfat) , Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Aperatifler/Diğer: Milk (3.7% Milkfat), Chocolate Covered Peanuts, Cream (Half & Half). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|