30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
786 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 35,98g | Karb: 69,56g.
Öğle Yemeği: Lettuce, Tomatoes, Cooked Carrots, Grilled Chicken. Akşam Yemeği: Vodka, Helado, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|