mararioclaro Günlüğü, 30 Eki 20

mararioclaro Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 13,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ekim 2020:

420 kcal

Yağ: 20,93g | Prot: 24,91g | Karb: 35,61g. Öğle Yemeği: Alface Rúcula, Batata Doce, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Beterrabas, Cenouras, Cebolas, Chuchu Cozido. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Parabéns Mara continue firme mulher 😍👍🏻

30 Eki 20 üye tarafından: lowcarbnutri

Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻 O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci

30 Eki 20 üye tarafından: lowcarbnutri


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mararioclaro Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mararioclaro Günlüğü, 30 Eki 20

Yorum Gönder

mararioclaro Kilo Geçmişi