31 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2209 kcal
|
Yağ: 80,32g | Prot: 67,40g | Karb: 305,78g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречневая Каша с Молоком. Öğle Yemeği: Конфета, Главпродукт Буженина Классическая, Увелка Крупа Ячневая. Akşam Yemeği: Слобода Майонез, Макароны. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное , Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|