31 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 26,93g | Karb: 168,06g.
Kahvaltı: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Öğle Yemeği: Махеевъ Джем Клубничный, Яблоко, Салат Оливье, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|