31 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 65,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 12,16g | Prot: 12,50g | Karb: 66,60g.
Kahvaltı: Яблоко, Penny Hello Summer Enjoy, Kaufland Mozzarella Mild, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|