04 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1780 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 157,14g | Karb: 168,42g.
Kahvaltı: Nutella sin Gluten, Batido de Chocolate, Platano, Pan de Molde sin Gluten, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo. Öğle Yemeği: Sandía, Pechuga Fileteada de Pollo. Akşam Yemeği: Gotas de Chocolate para Fundir, Avellana Tostada sin Sal, Yogur 0% Sabores, Sandía, Atún en Aceite (Enlatado), Pechuga Fileteada de Pollo. Aperatifler/Diğer: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|