Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ramy Swelam
Günlük
31 Eki 20
Ramy Swelam Günlüğü, 31 Eki 20
Ramy Swelam Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
جعان اجدعان 😢
113,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,9 kg
.
Geriye kalan:
23,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ekim 2020:
256 kcal
Yağ: 20,46g | Prot: 9,19g | Karb: 10,65g.
Aperatifler/Diğer:
Almonds, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Tea Unsweetened, Almonds, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds.
devamı için...
286 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
استمرررر انته قدها
05 Kas 20 üye tarafından:
زيد احمد
هههههه
16 Kas 20 üye tarafından:
zahran307
ااستتمرر🥺🥺🥺اشرب مويه اي شي ااستمر لاتتستسلم
16 Kas 20 üye tarafından:
hcfvdhv
لسه شايف الكومنتس دلوقتي شكرا ليكم بجد
28 Şub 21 üye tarafından:
Ramy Swelam
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ramy Swelam Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle