anatoliy@84 Günlüğü, 01 Kas 20

01 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
89,3 kg Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

911 kcal Yağ: 43,10g | Prot: 33,26g | Karb: 98,74g.   Kahvaltı: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Рот Фронт Батончик Номер 1, Пицца Пепперони (36 см). Akşam Yemeği: Вода, Вода. devamı için...
118 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anatoliy@84 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.