01 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 24,27g | Karb: 45,53g.
Kahvaltı: Жареная Картошка с Грибами, Цикорий с Молоком, Салат из Крабовых Палочек. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|