01 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1316 kcal
|
Yağ: 101,02g | Prot: 72,66g | Karb: 25,39g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез Оливковый, Жареная или Запеченная Курица, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Сава Сосиски, Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез Оливковый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Elina_garif1 Kilo Geçmişi
|