|
😭😭
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 20,89g | Prot: 65,44g | Karb: 77,12g.
Kahvaltı: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Öğle Yemeği: Fleury Michon Steak de Jambon, Tipiak Céréales Gourmandes. Akşam Yemeği: Herta Steak Soja et Blé, Fleury Michon Filet de Poulet Braisé, Printiligne Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|