04 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1245 kcal
|
Yağ: 29,59g | Prot: 67,15g | Karb: 171,70g.
Öğle Yemeği: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Akşam Yemeği: Subway Tomate, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. Aperatifler/Diğer: Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Danone Iogurte de Morango. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|