11 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 135,42g | Prot: 87,55g | Karb: 203,70g.
Kahvaltı: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Расторопшей, Блины на Молоке, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста, Обычные Блины, Злагода Сырковая Масса, Жареная или Запеченная Курица. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины на Молоке, Злагода Сырковая Масса, Обычные Блины, Яготинская Сметана 21%, Mister Choc Арахисовая Паста, Chocofini Шоколадная Паста. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Редис, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|