Heolizie Günlüğü, 01 Kas 20

Terceira semana do segundo mês. 7° domingo sem jacadas. Continuo conseguindo perder mais ou menos 2kgs por semana. Detalhe: hoje estou menstruada, mas a balança continuou mostrando resultados. Estou feliz com o meu protocolo de alimentação porque ele fez o milagre de acabar, completamente, com a minha vontade de comer besteira. Tem sido surpreendente. Meu peso é péssimo? É! Mas, com certeza, 138 é melhor que 153. Basta pensar o quanto é difícil carregar 15kgs de arroz ou de qualquer coisa hehhe é o peso de uma criança, gente. hehe

138 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg.    Geriye kalan: 38 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.