02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 29,07g | Prot: 45,31g | Karb: 130,23g.
Kahvaltı: Telur Rebus, WRP Lose Weight. Öğle Yemeği: Telur Dadar, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Energen Sereal Coklat, Telur Rebus. Aperatifler/Diğer: Mangga. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
iramayairamaya18 Kilo Geçmişi
|