02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 53,50g | Prot: 48,08g | Karb: 22,94g.
Kahvaltı: Алия 19 Кокосанки, Баклажаны Тушеные, Алия Вишня с Орехами, Сметана 20%, Творог 9%, Перепелиное Яйцо, Яйцо Куриное, Бекон, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alia_Bailenova Kilo Geçmişi
|