02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 36,14g | Prot: 57,85g | Karb: 16,00g.
Kahvaltı: Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Unflavored Gelatin. Öğle Yemeği: Bake Believe Dark Chocolate , Great Value Half & Half, Duke's Mayonnaise, Great Value Unflavored Gelatin, Coffee (made from Ground), Great Value Chicken Thighs. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|