02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 88,71g | Prot: 92,78g | Karb: 118,99g.
Kahvaltı: Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Öğle Yemeği: Heinz Сырный Соус, Картошка Печеная, Индилайт Бедро Индейки. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова Kilo Geçmişi
|