02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
222 kcal
|
Yağ: 13,28g | Prot: 20,97g | Karb: 2,46g.
Kahvaltı: Ovo, Café. Akşam Yemeği: Vinagre, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Alface de Folha Verde. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Graice Ellen Kilo Geçmişi
|