02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 36,40g | Prot: 88,07g | Karb: 60,47g.
Öğle Yemeği: Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Груша, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Греческий Салат, Vici Аргентинская Мерлуза. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|