02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 50,68g | Prot: 67,64g | Karb: 207,43g.
Öğle Yemeği: Mulino Bianco Baiocchi, Bonbons Durs, Chips, Elle & Vire Carré Frais 0%, So Shape So Shape Mac & Cheese, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Akşam Yemeği: Kinder Maxi Mini, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Crème Fraîche Épaisse 4%, Monoprix Bio Torsades au Blé Intégral, Houmous, Bjorg Galettes de Maïs. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|