02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3302 kcal
|
Yağ: 170,88g | Prot: 116,93g | Karb: 326,58g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт с Наполнителем Киви-Мюсли, Полюс Торт Вафельный, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Бутерброд с Красной Икрой. Akşam Yemeği: De Luxe Пельмени , Спагетти Болоньезе. Aperatifler/Diğer: Сан Саныч Семечки Жареные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|