sunnykate Günlüğü, 05 Eyl 13

eating out - fries and cocktails - so yummy almost worth it
58,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1776 kcal Yağ: 53,40g | Prot: 52,55g | Karb: 167,72g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Boulder Canyon parmesan and garlic chips. Öğle Yemeği: Shrimp spaghetti, britt's texas sheet cake, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1412 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.