03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 54,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 103,58g | Prot: 115,27g | Karb: 10,87g.
Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Akşam Yemeği: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица. Aperatifler/Diğer: Оливковое Масло (Первого Отжима), Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|