03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 42,67g | Prot: 45,67g | Karb: 18,89g.
Kahvaltı: Egg White. Öğle Yemeği: Bell Peppers, ألوها تونا. Aperatifler/Diğer: Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, كاجو كاجو, Almonds, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Almonds, كاجو كاجو. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|