03 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1701 kcal
|
Yağ: 77,74g | Prot: 66,05g | Karb: 178,46g.
Kahvaltı: Äggröra. Öğle Yemeği: McDonald's El Maco, McDonald's Pommes Frites (Stor). Akşam Yemeği: Vitt Ris, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Coca-cola Coca-Cola . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|