02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2188 kcal
|
Yağ: 61,11g | Prot: 30,01g | Karb: 249,28g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Vegan Scalloped Potatoes. Öğle Yemeği: Best Damn Vegan Biscuits, Simple Truth Organic Hazelnut Croquant Dark Chocolate, Vegan Chickn and Dumplings. Akşam Yemeği: Daiya Cheddar Style Shreds, Daiya Cheddar Style Shreds, Desert Pepper Trading Co Black Bean Dip, Sauvignon Blanc Wine, Garden of Eatin' red hot blue chips. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|