04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 33,13g | Prot: 49,62g | Karb: 100,12g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка. Öğle Yemeği: Сыр, Зеленый Горошек (Замороженный), Federici Макароны Отварные . Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|