malyshka151177 Günlüğü, 04 Kas 20

malyshka151177 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 6,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Kasım 2020:

450 kcal

Yağ: 22,39g | Prot: 17,82g | Karb: 44,19g. Kahvaltı: Nestlé Молочный Шоколад с Арахисом Декорированный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Капучино, Савушкин Молоко 1,5%. devamı için...

62 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

До Нового Года осталось чуть меньше 2 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!👯‍♀️ Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

04 Kas 20 üye tarafından: xyдeю


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

malyshka151177 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

malyshka151177 Günlüğü, 04 Kas 20

Yorum Gönder

malyshka151177 Kilo Geçmişi