06 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 22,31g | Prot: 37,90g | Karb: 122,93g.
Kahvaltı: P'tit Déli Tuiles Saveur Citron, Rians La Faisselle 0%, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Öğle Yemeği: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Dula Sana Chocolat Lait Stevia, Cémoi Quadro, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bridelight Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Mélange Catalan. Akşam Yemeği: Haribo Chamallows, Carambar Carambar, Haribo Hari Croco, Pamplemousse, Florette Laitue Iceberg, Bridelight Fromage Râpé, Carrefour Saumon Fumé à Cuisiner, Délisse Crème Légère Épaisse 3%, Nouilles, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|