04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1214 kcal
|
Yağ: 53,91g | Prot: 33,87g | Karb: 144,98g.
Kahvaltı: Словяночка Кефир 1%, Яйцо-Пашот, Соевый Соус, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Oreo Печенье Oreo, Mlekovita Jogurt Typ Grecki. Akşam Yemeği: Своя Лінія Попкорн с Карамелью, Kinder Шоколад , Britti Снеки с Овощами Мини. Aperatifler/Diğer: Конти День и Ночь, Власна Випічка Круасан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monikatopuzlieva Kilo Geçmişi
|