04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
373 kcal
|
Yağ: 15,48g | Prot: 9,35g | Karb: 47,86g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Akşam Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lunar Nastya Kilo Geçmişi
|