04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 16,49g | Prot: 29,77g | Karb: 69,93g.
Kahvaltı: Bananer, Sojamjölk. Öğle Yemeği: ICA Gott Liv Valnötter, Arla Mellanmjölk 1,5%, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: Socker. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|