26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 53,85g | Prot: 99,92g | Karb: 132,64g.
Kahvaltı: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Mangue, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Cacao 1%, Karine & Jeff Ratatouille à L’Huile D’Olive, Coquelet, Logismose Skyr Nature. Aperatifler/Diğer: Yaourt Nature, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|