04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 50,56g | Prot: 137,17g | Karb: 194,64g.
Akşam Yemeği: Lesieur Mayonnaise Légère, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oeuf, Carrefour Maïs Doux, Tomates Cerises, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Auchan Salade Iceberg. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|