05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 29,50g | Prot: 15,59g | Karb: 50,13g.
Kahvaltı: Магнит Пирог Сметанник, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|