05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 22,59g | Prot: 1,36g | Karb: 27,00g.
Öğle Yemeği: 바나나, Jarrow Formulas MCT Oil, 프레지덩 무염버터. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|