05 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
263 kcal
|
Yağ: 3,71g | Prot: 11,02g | Karb: 46,25g.
Kahvaltı: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang, Stroberi, Chia Seed, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|